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importancia de una buena alimentacion

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                                       IMPORTANCIA DE UNA BUENA ALIMENTACIÓN   El principal factor exógeno que contribuye al normal crecimiento y desarrollo del niño es la alimentación. Por ello, cobra importancia el ofrecer al niño una dieta equilibrada y variada que contenga todos los nutrientes necesarios para el buen funcionamiento del organismo. A lo largo de los años, la relación nutrición-salud se ha ido consolidando hasta confirmar que los estilos de vida y los hábitos alimentarios son capaces de prevenir y mejorar la situación clínica de algunas enfermedades como cardiopatía isquémica, hipercolesterolemia, diabetes, cáncer, obesidad etc. Estas enfermedades, que suelen instaurarse en la edad adulta, se puede decir que se desarrollan a edades más tempranas. Debido a esto, se recomienda, desde la primera infancia, educar en hábitos alimentarios saludables para que dic...

futbol

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                                                                    fútbol               ALEX MORGAN                                                                          LEONEL MESSI                                                  fútbol Deporte que se practica entre dos equipos de once jugadores que tratan de introducir un balón en la portería del contrario impulsándolo con los pies, la cabeza o cualquier parte del cuerpo excepto las manos y los brazos; en cada equipo...

LA IMPORTANCIA DE PRACTICAR ALGUN DEPORTE

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                         LA IMPORTACIA DE PRACTICAR ALGUN DEPORTE Cuerpo sano, mente sana:  La importancia de hacer deporte . Una calidad de vida óptima, claridad en las ideas, prevención de enfermedades, felicidad y mayor longevidad son sólo algunas de las bondades que nos produce  hacer algún  tipo de ejercicio.   importancia  del  deporte  para una vida saludable. ... Ya sea saliendo a correr o jugando un partido de fútbol con los amigos,  practicar  algún  deporte  te hará estar más sano y más feliz gracias a los beneficios de la actividad física. En este artículo explicaremos la  importancia  del  deporte  para una vida saludable Los beneficios de la actividad física La Organización Mundial de la Salud (OMS) describe la  actividad física  como cualquier movimiento corporal producido por los músculos esqueléticos que e...